Comunicación con los niños cuando los padres enferman

La comunicación del diagnóstico de una patología grave e incapacitante se configura como un evento estresante y potencialmente traumático. para el individuo afectado, pero no exclusivamente.

Este evento, de hecho, tiene un impacto significativo en el funcionamiento de toda la familia de la persona, minando su estructura, cambiando sus roles, estructura y dinámica relacional. Esto tiene posibles consecuencias psicológicas y psicopatológicas. para todos los miembros. Cuando el paciente también es padre, las cosas se vuelven más complicadas.

Algunos padres, si se enferman, eligen no hablar con sus hijos sobre su enfermedad. Los motivos de esta decisión pueden ser múltiples e incluir:

• El intento de protegerlos de las emociones dolorosas
• La dificultad de poder recibir preguntas difíciles sobre la enfermedad y la muerte.
• La dificultad de contactar con el sentimiento de culpa que deriva de la idea de hablarles sobre ciertos temas o de no Ser padres lo suficientemente adecuados como están enfermos
• El miedo a ser vulnerables y asustarlos
• La creencia de que los niños no podían entender
• El intento de mantener un clima 'pacífico' para no molestarlos

Sin embargo, la opción de no comunicarse siempre implica un gran esfuerzo personal para mantener ese "secreto" .

Comunicación adecuada a los niños.

Por el contrario, una comunicación adecuada en este sentido permite importantes ventajas. Estos incluyen reducir los niveles de ansiedad experimentados y mejorar la comunicación en la familia.

Además, permite reducir la sensación de aislamiento , soledad y exclusión que experimentan los niños cuando perciben que ha ocurrido algo importante (y probablemente grave), pero que los padres no quieren participar en esto. En estos casos, a menudo se observa que los niños no se sienten con derecho a hacer preguntas. Pueden sentir desconfianza hacia los padres (o hacia el mundo de los adultos en general) o asumir actitudes y comportamientos de 'hiperresponsabilidad', hasta una inversión real de los roles por los cuales llegan a cuidar a sus padres.

Una comunicación adecuada también ayuda a proteger a los niños de la culpa que proviene de la tendencia frecuente a asumir la responsabilidad de los eventos negativos que suceden en la familia.

Los riesgos de no comunicarse

Además, no hablar con ellos no significa evitar que perciban que algo importante ha cambiado. En este sentido, en general, los niños y los jóvenes tienden a construir sus propias teorías sobre lo que pudo haber sucedido, para dar sentido a los cambios percibidos.

Dichas teorías pueden incluir explicaciones y "fantasías" aún más aterradoras que la realidad misma. Para esto, una comunicación adecuada le permite reducir el miedo experimentado, que puede alcanzar niveles muy intensos.

Además, no comunicarse puede hacer que los niños piensen que no son importantes y hacerles sentir profundos sentimientos de soledad que se derivan del sentimiento de no tener a nadie con quien hablar sobre sus emociones. Todo esto puede tener importantes repercusiones en su comportamiento , en las relaciones que tienen con los demás y en el rendimiento académico.

Los métodos de comunicación

Comunicar su diagnóstico a sus hijos es ciertamente un proceso complejo y delicado, y puede ser muy aterrador. Además, la decisión de hablar con ellos generalmente abre nuevas preguntas difíciles. Por ejemplo: ¿qué y cuánto decir? ¿Como decirlo? ¿Cuando?

Obviamente, no hay forma de que pueda ser adecuado para todos . Sin embargo, hay indicaciones generales que pueden ser útiles para lidiar con este difícil proceso. En primer lugar, es absolutamente legítimo e importante que los padres tengan la oportunidad de tomarse el tiempo para pensar en lo que les está sucediendo y prepararse para comunicar esto a sus hijos.

Sin embargo, puede ser útil no esperar demasiado. Para evitar la posibilidad de que los niños adquieran de forma independiente o reciban información de otras fuentes accidentalmente. Tanto porque es normal que los niños perciban de los adultos la tensión y las emociones que inevitablemente derivan de haber enfrentado ciertos procedimientos de diagnóstico y haber recibido el diagnóstico de una patología grave.

Que decir a los niños

¿Qué decir? Es importante compartir una explicación que permita a los niños dar significado a lo que está sucediendo y los cambios inevitables, incluso rutinarios, que experimentarán.

En general, los niños y los jóvenes desean recibir información relacionada con la enfermedad y los tratamientos. Por ejemplo, el nombre de la enfermedad, las presuntas causas, a quién la atiende y cómo se trata, los efectos de las terapias y su supuesta evolución.

También puede ser útil dejarles en claro que no deben cuidar a los padres, sino que los padres, como adultos, tienen los recursos para enfrentar esta situación y no es su trabajo lidiar con ella.

Los detalles de la información que se compartirá deben 'calibrarse' en función de lo que los niños quieran saber y preguntar al respecto. Por lo tanto, se vuelve importante prestar atención a las señales de comunicación verbal y no verbal para adaptar la comunicación a sus reacciones.

Puede ser útil tener en cuenta que no es necesario compartir todo: Mucho menos todo de inmediato. Pero es importante que lo que se comparte sea real, mientras que infunde esperanza.

También puede ser útil investigar lo que saben sobre esta enfermedad para corregir cualquier información incorrecta. Además, es bastante normal que los niños puedan hacer preguntas que los padres no pueden responder. Nuevamente, ser honesto y responder, por ejemplo, simplemente "no sé" es completamente legítimo.

Eventualmente, podemos evaluar cómo podemos encontrar la información solicitada juntos o alentarlos a hablar con médicos o enfermeras. Además, puede ser importante comparar con otros adultos con quienes interactúan sus hijos, para compartir con ellos la información que tienen sus hijos, para que los niños y jóvenes puedan recibir las mismas explicaciones de todos los adultos de referencia.

Como decirlo

Los mejores expertos sobre cómo hablar con sus hijos son los propios padres. La elección de las palabras que se utilizarán y las ayudas de apoyo (historias, historias, videos, folletos informativos ...) se derivan de la edad, el grado de madurez y sus características personales.

Cuando tiene varios hijos, generalmente es útil hablar con ellos juntos , y luego eventualmente considerar investigarlos individualmente más tarde.

Sin embargo, si elige hablarles por separado, es útil no pasar demasiado tiempo evitando que compartan información entre ellos, sin haberla recibido primero de sus padres.

Es importante elegir un lugar y un momento tranquilos en los que los niños y los jóvenes no tengan distracciones, mantengan su atención y se sientan libres de hacer preguntas y expresar sus emociones.

De hecho, la buena comunicación no puede ignorar la posibilidad de que tengan el espacio para poder expresar libremente lo que sienten y piensan y, por lo tanto, sus emociones y pensamientos en relación con lo que se ha comunicado.

También por esta razón, la comunicación adecuada debe considerarse un proceso que no puede terminar en un solo momento: en este sentido, es importante con el tiempo mostrar apertura e interés en la expresión de nuevas dudas, miedos, preocupaciones o emociones dolorosas.

Además, es importante que los niños y los jóvenes entiendan que las emociones que sienten (y que ven expresadas por sus padres), aunque sean pesadas o dolorosas, son completamente normales, tienen sentido a la luz de lo que está sucediendo, no son peligrosas y desaparecerán. . Y que por todas estas razones es completamente normal experimentarlas y expresarlas : Que pueden ser aceptadas, en lugar de tener miedo o sentirse mal porque lo intentan.

Obviamente este proceso no es nada fácil. La carga de una enfermedad grave ya es pesada en sí misma y conduce a experimentar emociones dolorosas e intensas que, en algunas situaciones, pueden obstaculizar la posibilidad de atender el dolor y las necesidades de los hijos.

En este sentido, la posibilidad de pedir ayuda y apoyo de su pareja, familia, amigos, otras figuras importantes o un profesional se vuelve crucial para recibir apoyo en este difícil proceso.

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