Inteligencia Emocional - Concepto, surgimiento y ventajas

La inteligencia emocional se explica cómo las habilidades y capacidades psicológicas  para comprender los sentimientos, el control y la modificación  de emociones de forma propia o para ayudar a otras personas.

Las personas que muestran la característica inteligencia emocional son capaces de gestionar sanamente sus emociones, dando resultados muy positivos en su relación con el mundo y como estos lo perciben.

Muchos psicólogos han tratado de explicar cómo es exactamente la inteligencia emocional como elementos cognitivos que benefician a la habilidad social de la persona y su mejor desarrollo en todos los ámbitos de su vida.

Formas de inteligencia emocional

·       Inteligencia intrapersonal:

Estas tratan de comprender cuáles son las emociones propias y como hay que mantenerlas en cuenta al momento de tomar decisiones, esta funciona para ser capaz de regular las emociones incluso en momentos de estrés.

·       Inteligencia interpersonal:

Trata de comprender los sentimientos de las otras personas y cómo tomarlas en cuenta. Esto genera la habilidad de reaccionar y ayudar a otros de forma más efectiva.

La mayor difusión de estos conceptos en la población es llevada a cabo por una gran divulgación de instituciones científicas que avalan esta forma de inteligencia. Estas instituciones han creado seminarios, cursos y talleres con la temática de la inteligencia emocional y cómo usarla en nuestra vida para un mejoramiento de la salud mental.

Este concepto se ha venido expandiendo en la sociedad, específicamente en las zonas laborales las cuales fomentan técnicas y herramientas para que sus empleados refuercen esas habilidades inter e intrapersonales.

Muchos tests han sido creados con base en la inteligencia emocional con el objetivo de medir las habilidades emocionales de las personas. Aunque normalmente los sentimientos y emociones no pueden simplemente ser calculados, es por eso que muchos test no poseen un aval que garantice su autenticidad científica.

Grandes ventajas de la inteligencia emocional

El ser humano posee mucha inteligencia emocional, sobre todo con emociones específicas las cuales se producen con mucha intensidad en las personas, como la empatía, la autoconciencia, la motivación, la capacidad de mostrar abiertamente las emociones que se sienten, el liderazgo entre otras emociones.

La inteligencia emocional es normalmente medida en bases de esas emociones y de cómo la persona responde a ellas. Esta inteligencia desempeña una profunda división entre el éxito o el fracaso de las habilidades sociales. Desde vínculos familiares a relaciones laborales.

En el ámbito de la educación este concepto ha tenido un alto grado de impacto en la relación docente y alumno. La inteligencia emocional demuestra la importancia del aprendizaje cognitivo y de cuánto peso tiene  un docente en el resultado de que el aprendizaje del alumno sea exitoso o no.

Respaldo científico de la inteligencia emocional

Estos estudios están basados en la vida de los individuos y su aprendizaje en la época de infancia y adolescencia en los factores biológicos y anatómicos. En la literatura científica podemos encontrar dos modelos de la inteligencia emocional.

·       Modelo de habilidad:

Este se centra solamente en con el individuo procesa la información que se presenta a su alrededor y como se expresa emocionalmente ante ella.

·       Modelo mixto:

Toma todas las habilidades emocionales del sujeto y la personalidad misma para formarse un análisis.

El segundo modelo es normalmente utilizado para las campañas de marketing, y el primer modelo cuenta con mucho más apoyo de la comunidad científica.

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