Salud sexual, su significado e importancia

Salud sexual: eso puede sonar bastante seco y poco interesante al principio. Pero la salud sexual es mucho más que las infecciones de transmisión sexual (ITS) – se trata de la sexualidad, del propio bienestar y de la propia calidad de vida.

Salud sexual ¿Qué significa?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud sexual significa bienestar físico, emocional, mental y social en relación con la sexualidad: un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la oportunidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libre de coerción, discriminación y violencia.

Entonces, la salud sexual no se trata solo de la salud física, como la protección contra ITS. Más bien, se trata de una base para ello: del bienestar en relación con la sexualidad. Y eso incluye sexo más seguro, por ejemplo, pero también derechos o ideas sociales.

Los derechos en relación con los diversos tipos de sexualidad son una base importante para la salud sexual. Estos se derivan directamente de los derechos humanos y están destinados a garantizar que todas las personas en todo el mundo puedan disfrutar de la sexualidad y experimentarla de manera segura. Sin embargo, aún queda mucho por hacer, como llama la atención el Día Mundial de la Salud Sexual, que se celebra anualmente el 4 de septiembre.

¡La salud sexual nos afecta a todos!

La salud sexual es muy importante para la salud en general, pero también para el bienestar de cada individuo, e incluso para el desarrollo social y económico de las comunidades y los países. El bienestar y la autodeterminación en relación con la sexualidad pueden afectar a ámbitos muy diferentes, por ejemplo:

• Diversidad sexual: La experiencia positiva de la sexualidad autodeterminada tiene muchas facetas. También se trata de sexo, de tus propias preferencias y deseos sexuales. Poder expresar esto sin coerción, discriminación ni violencia es importante para el bienestar sexual y la salud sexual. Específicamente, esto también puede incluir, por ejemplo, la protección contra la discriminación basada en la orientación sexual.

• Relaciones: la salud sexual es especialmente importante cuando se trata de relaciones y diferentes tipos de relaciones. Porque solo cuando eres libre de expresar tus propios deseos y poder expresarlos independientemente de las expectativas sociales o los miedos a la coerción y la discriminación, puedes sentirte cómodo en las relaciones y percibir las relaciones como una parte positiva de tu propia sexualidad.
• Sexo más seguro: la salud sexual no solo significa la ausencia de enfermedades, también se trata de eso. Después de todo, vivir su sexualidad de una manera satisfecha y autodeterminada también significa su propio deseo de protección contra el VIH y otras ITS, ayuda hablar entre ellos, completamente abiertamente y sin preocuparse por la exclusión o la coerción.

Como puede ver, hay muchas cuestiones que juegan un papel importante en la salud sexual. Y la salud sexual tiene un gran impacto en la calidad de vida de cada individuo a corto y mediano y largo plazo. Los profesionales encargados de promover la salud sexual son los sexólogos. Son una figura clave en nuestra sociedad, teniendo en cuenta que carecemos de educación sexual. 

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